2021-03-27から1日間の記事一覧

パフォーマンスを高める心理学「5つの理論とスキル」

1.マズローの五段階欲求 マズローの五段階欲求とは以下の図のように、欲求にはレベルがあり、下位の層が満たされて、上位の層を満たしていくという考え方です。 私たちの欲求をピラミッド型で表した時、土台となるのは、生きていくために必要な睡眠や食欲、…

心理学とは?仕事・恋愛・人間関係に役立つ心理学「21の理論とスキル」

急ですが、心理学とは、人の心を解明する科学です。 「認知心理学」「学習心理学」「産業心理学」と、その種類は豊富で、何を学べばいいかわからず、その恩恵を手に入れていない人が多くいらっしゃいます。 ・心理学とは何か・なぜ心理学を学ぶと仕事や人生…