ちょっと感度の高いビジネスマンであれば、「アドラー心理学」というものを一度は耳にしたことがあるだろう。アドラー心理学が話題になった発端は、2013年12月に出版された『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』だ。1万部売れれば御の字の心理…

話題からわかる相手の脳タイプ今回は、相手の脳のタイプを見極めて人付き合いを楽にするための方法について紹介したいと思います。 実は、ある話題をすることで相手の脳のタイプを見極めることができて、それをあらかじめ理解しておけば、その相手と話す時に…

伝染性ストレスを送りつける？！今回はやや不穏なテーマですが、ほぼコストをかけることなく皆さんの周りにいる嫌な奴に対して、強烈なストレスを送りつける方法について紹介させてもらいます。 伝染ストレスは、それを本人が受け取るだけでなく本人の周りの…

1．マズローの五段階欲求 マズローの五段階欲求とは以下の図のように、欲求にはレベルがあり、下位の層が満たされて、上位の層を満たしていくという考え方です。 私たちの欲求をピラミッド型で表した時、土台となるのは、生きていくために必要な睡眠や食欲、…

急ですが、心理学とは、人の心を解明する科学です。 「認知心理学」「学習心理学」「産業心理学」と、その種類は豊富で、何を学べばいいかわからず、その恩恵を手に入れていない人が多くいらっしゃいます。 ・心理学とは何か・なぜ心理学を学ぶと仕事や人生…

心理学テクニックには大きく分けて5つの使用目的があります。その中から今日は2つ紹介します。 今から一つ一つ説明していきます。 1.相手の気持ちを理解する ・相手の気持ちを理解するのは、「観察法」を多くの方が使ってます。 表情以外にも「相手の視線」…

職場は「人間関係の良好さ」で選べ！ 人間関係で悩んでる人は多いと思います。実際、人間関係の善し悪しに、普段の生活の質は大きく左右されます。 バランス良い食事、運動をする生活を送るよりも、よい人間関係が保たれた生活をするほうが、2倍も寿命が長く…

まず過去1年間を振り返ってみてください。「あの時人生を変えるチャンスだったか」「この1年で成長した」「なんとなく過ごしてしまった」など、それぞれ思うことがあると思います。 今回は、イヤな人間関係を断たなければいけない絶対的な理由や、断つことで…